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特定原材料
特定原材料
卵 乳成分 えび かに 小麦 そば 落花生 ● ● ● ● 特定原材料に準ずるもの
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栄養成分 1包装(100g)あたり
カロリー 84kcal たんぱく質 9.1g 脂質 2.0g 炭水化物 7.5g 食塩相当量 2.2g -
原材料
こだわり
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■ほぼカニトースト
時間がない朝でも簡単に作れるトーストです。【材料】(2人前)
食パン 2枚
ほぼカニ 6本
玉ねぎ 1/6個
ピザ用チーズ 20g
粗挽き黒こしょう 少々
A マヨネーズ 小さじ2
A 黒酢入り和だしカニ酢 小さじ1【作り方】(5分)
1 ほぼカニは割き、玉ねぎはスライスする。
2 食パンに、混ぜ合わせたAを塗る。
3 1とピザ用チーズを散らし、トースターで焼く。
4 こんがりと焼けたら、粗挽き黒こしょうをふる。
★こんがりと焼くことでほぼカニの旨味をお楽しみいただけます。 -
■レンジで簡単!ほぼカニカルボナーラ
電子レンジでつくる、ほぼカニをたっぷりと入れた簡単カルボナーラです。【材料】(2人前)
スパゲッティ 160g
ほぼカニ 1パック
すりおろしにんにく 小さじ1/2
水 250ml
生クリーム 100ml
粗挽き黒こしょう 適量
パセリ 適量
A 溶き卵 2個
A 粉チーズ 大さじ2
A 塩 少々
A こしょう 少々【作り方】(20分)
1 スパゲッティは半分に折り、ほぼカニは手で割く。
2 耐熱容器にスパゲッティ、すりおろしにんにく、水を入れて軽く混ぜる。
3 ラップをせずに、600Wの電子レンジで表示通りの時間加熱する。
4 スパゲッティの芯がなくなったら、生クリーム、ほぼカニの半量を加えて軽く混ぜる。
5 再度ラップをせずに600Wの電子レンジで1分程加熱する。
6 Aを加えて手早く混ぜ、とろみがついたら器に盛り、残りのほぼカニを盛る。
7 最後に粗挽き黒こしょう、刻んだパセリを散らす。
★スパゲッティの芯が残っていたら、1分ずつ追加加熱してください。