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具だくさん野菜の天ぷら
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具だくさん野菜の天ぷら

商品番号:13117106

通常価格
¥270
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冷蔵販売

キャベツ・玉ねぎ・にんじん・コーン・ごぼう・えだまめを配合した天ぷらです。さっと炙ってもおいしく召し上がれます。

賞味期限:6日間

  

  • 特定原材料

    特定原材料

    乳成分 えび かに 小麦 そば 落花生

    特定原材料に準ずるもの

    大豆・魚肉すり身(魚介類)

    原料の魚はえび・かにを食べています。本品生産設備では乳成分を含む製品を生産しています。

  • 栄養成分 1包装(標準200g)あたり

    カロリー 254kcal
    たんぱく質 12.0g
    脂質 9.0g
    炭水化物 31.2g
    食塩相当量 3.2g
  • 原材料

    魚肉すり身(魚介類)(外国製造)、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、なたね油、とうもろこし、ごぼう、砂糖、味付えだまめ、でん粉、発酵調味液、大豆たん白、食塩、ぶどう糖、魚介エキス、卵白/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、酸化防止剤(V.C)、着色料(銅葉緑素)、(一部に卵・小麦・大豆・魚肉すり身(魚介類)を含む)

おすすめレシピ

  • ■具だくさん!野菜天ぷらの和風ピカタ
    和と洋を楽しめる、お手軽ピカタです。

    【材料】(4人前)
    具だくさん野菜の天ぷら 2パック
    サラダ油        大さじ1/2
    A 卵          2個
    A 粉チーズ       大さじ2
    A 白いりごま      小さじ1
    A 青のり        小さじ1

    【作り方】(10分)
    1 ボウルにAを混ぜ合わせる。
    2 具だくさん野菜の天ぷらを1にくぐらせ、卵液をまんべんなくつける。
    3 フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、2を並べる。
    4 両面焼き色がつくまで、3分程焼く。
    ★卵は焦げやすいので、様子を見ながら焼いてください。

  • ■野菜天と焼き野菜のサラダ
    具だくさん野菜の天ぷらと根菜をこんがりと焼いた和風サラダです。

    【材料】(4人前)
    具だくさん野菜の天ぷら 2枚
    れんこん        100g
    ごぼう         100g
    にんじん        50g
    水菜          適量
    サラダ油        大さじ1
    A ごま油        大さじ2
    A しょうゆ       大さじ1
    A 酢          大さじ1
    A 砂糖         大さじ1/2
    A 白いりごま      大さじ1/2

    【作り方】(10分)
    1 ボウルにAを混ぜ合わせる。
    2 具だくさん野菜の天ぷらを1にくぐらせ、卵液をまんべんなくつける。
    3 フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、2を並べる。
    4 両面焼き色がつくまで、3分程焼く。
    ★卵は焦げやすいので、様子を見ながら焼いてください。

  • ■たっぷり野菜のカレーパエリア
    ホットプレートで作る、食卓を彩るパエリアレシピです。

    【材料】(4人前)
    米           2合
    玉ねぎ         1/2個
    具だくさん野菜の天ぷら 1パック
    パプリカ(赤)      1/4個
    パプリカ(黄)      1/4個
    グリーンアスパラガス  3本
    冷凍コーン       大さじ3
    レモン         適量
    オリーブオイル     大さじ1
    A 水          400ml
    A カレー粉       大さじ1
    A 顆粒コンソメ     大さじ1
    A すりおろしにんにく  小さじ1
    A すりおろししょうが  小さじ1

    【作り方】(30分)
    1 玉ねぎはみじん切りする。レモンはくし形切りにする。
    2 具だくさん野菜の天ぷらは4等分に、パプリカは乱切りに、グリーンアスパラガスは3㎝の長さに切る。
    3 ホットプレートにオリーブオイルをひいて熱し、1の玉ねぎを炒める。
    4 しんなりとしたら、米を加えて焦がさないように炒める。
    5 米が透き通ってきたら混ぜ合わせたAを加えて、軽く混ぜる。
    6 2、冷凍コーンを盛り付け、蓋をして中温で10分程加熱し、さらに低温で10分程加熱する。
    7 最後にレモンを盛り付ける。
    ★お好みの野菜などを加えて、お楽しみください。

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